Emzirme sürecinde çay tüketimi konusunda nelere dikkat etmem gerektiğini merak ediyorum. Özellikle kafein içeren çayların bebek üzerindeki etkilerini duydum, bu konuda nasıl bir yol izlemeliyim? Ayrıca, rezene çayının anne sütünü artırdığına dair bilgiler var, bu gerçekten doğru mu? Emziren anneler için en uygun çayları seçerken alerji riskini nasıl değerlendirebiliriz?
Emzirme sürecinde çay tüketimi konusunda nelere dikkat etmem gerektiğini merak ediyorum. Özellikle kafein içeren çayların bebek üzerindeki etkilerini duydum, bu konuda nasıl bir yol izlemeliyim? Ayrıca, rezene çayının anne sütünü artırdığına dair bilgiler var, bu gerçekten doğru mu? Emziren anneler için en uygun çayları seçerken alerji riskini nasıl değerlendirebiliriz?
Cevap yaz