Hamilelik döneminde bitki çayı tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır. Her bitki çayı hamilelikte güvenli değildir ve anne adaylarının bu konuda bilinçli seçimler yapması gerekmektedir. Bitki çaylarının içerdiği çeşitli maddeler, bebek ve anne üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Bu nedenle, hamile kadınlar bitki çayı tüketmeden önce içeriğindeki maddelere dikkat etmelidir. Özellikle hamilelik döneminde bazı bitki çayları düşük, rahimde kasılma ve erken doğum gibi risklere neden olabilir. Bu tür çayları tüketirken kaliteli markalar tercih edilmelidir, çünkü olumsuz bir durumda bitki çaylarının içinde böcek artığı, ilaç ve kurşun gibi zararlı maddeler bulunabilir. Bu da anne ve bebeğin sağlığı için tehlikelidir.

Anne adayları, hamilelik esnasında aşırıya kaçmamak şartıyla bitkisel çay tüketiminde bulunmalıdır. Özellikle ülkemizde yaygın olmayan ve içeriği hakkında tam bilgi sahibi olunmayan çaylardan kaçınılmalıdır. Bunların yerine, herkesin kullandığı ve hamilelere yarar sağlayacak olan çaylar tercih edilmelidir. Bu şekilde anne adayları ve bebekleri için sağlıklı olan çaylar seçilmiş olur.