Emzirme döneminde rezene çayının faydalarını duyduğumda oldukça heyecanlandım. Özellikle süt üretimini artırma potansiyeli benim için çok önemli. Ancak, günde 1-2 bardak tüketmenin yeterli olacağını öğrenmek beni düşündürdü. Bir bardakla başlamak mantıklı görünüyor, ama eğer ikinci bardak da iyi gelirse çok mu geç kalırım? Ayrıca, herhangi bir alerjim yok ama yine de bu çayı kullanmadan önce dikkat etmem gereken başka şeyler var mı? İlaç etkileşimleri konusunda temkinli olmak gerektiği de aklımda. Kendi sağlığımı göz önünde bulundurmak ve gerekirse bir uzmandan yardım almak en iyisi sanırım. Başka emziren annelerin deneyimlerini merak ediyorum, sizler nasıl bir yol izlediniz?
Emzirme döneminde rezene çayının faydalarını duyduğumda oldukça heyecanlandım. Özellikle süt üretimini artırma potansiyeli benim için çok önemli. Ancak, günde 1-2 bardak tüketmenin yeterli olacağını öğrenmek beni düşündürdü. Bir bardakla başlamak mantıklı görünüyor, ama eğer ikinci bardak da iyi gelirse çok mu geç kalırım? Ayrıca, herhangi bir alerjim yok ama yine de bu çayı kullanmadan önce dikkat etmem gereken başka şeyler var mı? İlaç etkileşimleri konusunda temkinli olmak gerektiği de aklımda. Kendi sağlığımı göz önünde bulundurmak ve gerekirse bir uzmandan yardım almak en iyisi sanırım. Başka emziren annelerin deneyimlerini merak ediyorum, sizler nasıl bir yol izlediniz?
Cevap yaz