Adet döneminde rezene çayı içmenin sakıncalı olup olmadığını merak ediyorum. Yani, faydaları olduğu gibi potansiyel zararları da var mı? Özellikle hormonal dengesizliklere yol açabileceğinden endişe ediyorum. Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir mi? Ayrıca, bu dönemde başka bitki çayları da denemek faydalı olabilir mi? Kişisel deneyimlerimi gözlemlemek ve bir sağlık uzmanına danışmak en iyisi mi sizce?
Adet döneminde rezene çayı içmenin sakıncalı olup olmadığını merak ediyorum. Yani, faydaları olduğu gibi potansiyel zararları da var mı? Özellikle hormonal dengesizliklere yol açabileceğinden endişe ediyorum. Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir mi? Ayrıca, bu dönemde başka bitki çayları da denemek faydalı olabilir mi? Kişisel deneyimlerimi gözlemlemek ve bir sağlık uzmanına danışmak en iyisi mi sizce?
Cevap yaz